studiarium

Що таке коучинг?

530Курсове навчання

Концепція коучингу стає все більш популярною. Цього разу ми розглянемо, звідки саме береться коучинг? Що це таке? Які його типи та кому він потрібен. Коротше кажучи, коучинг - одна з форм допомоги людям, які усвідомлюють свій розвиток і хочуть продовжувати розвиватися. Коучинг - це покращення особистого чи ділового розвитку. Використовуються численні психологічні та мотиваційні прийоми навчання.

Що таке коучинг?

Концепція коучингу походить із США. Тренер означає людину, котра мотивує свою команду до досягнення поставленої мети. Спочатку тренерство стосувалося спортивних занять. Сьогодні це слово має більш широке значення. Тренера може найняти музикант, спортсмен або хтось із нас. Така людина допоможе досягти успіху на будь-якому рівні життя. Тренерські зустрічі також спрямовані на поліпшення якостей іншої людини та виявлення прихованих талантів, які дадуть більші можливості для дій. Коучинг поділяється на:

груповий або командний тренінг,

індивідуальний коучінг - це може бути особистий, діловий або управлінський.

Коучинг сам по собі є певним методом розвитку особистості. Повинна існувати нитка порозуміння між людиною, яка користується допомогою тренера, і самим тренером. Метою зустрічей може бути особистий та професійний розвиток або навіть підвищення оперативної ефективності та компетентності. Коучинг може застосовуватися індивідуально або цілими компаніями. У цьому випадку ми маємо справу з коучингом у бізнесі. Як індивідуальний, так і бізнес-коучінг мають одне завдання - досягнення конкретних цілей. Однак перед тим, як скористатися допомогою тренера, ми повинні пам’ятати декілька речей:

Коучинг сам по собі не є видом терапії. Вчитель не турбується про лікування минулих подій. Він допомагає досягти успіху.

Тренер також не дає порад. Він лише допомагає знайти проблему та її рішення.

Коучинг - це не наставництво. Різниця полягає в тому, що наставник допомагає вирішувати проблеми на основі власного досвіду.

Коучинг працює без будь-якого сценарію

Треба також пам’ятати, що коучинг ґрунтується на співпраці. Чим більше ми співпрацюємо з тренером, тим більше зростатиме ефективність намічених цілей. Слід пам’ятати, що досягти власних цілей легше, коли ми цього дуже хочемо - коли ми проявляємо ініціативу.

Ми повинні бути відкритими для нашого тренера. Без чесності ми не досягнемо того, що могли. Будучи чесним з тренером, ми можемо будь-коли змінити план дій та адаптувати його до своїх можливостей.

Коучинг - це своєрідна подорож. Усі, хто хоче скористатися допомогою тренера, повинні спочатку відповісти на питання - яка мета цієї подорожі.

Для кого призначений тренер?

Потрібно знати, що тренерські заняття - це не разова зустріч. Тренерські збори тривають щонайменше 3 місяці. Зазвичай зустрічі закінчуються протягом перших шести місяців, але є люди, які ніколи не відмовляються від допомоги тренера. Все залежить від цілей, які повинен досягти клієнт - короткострокові вони чи довгострокові. Багато успішних людей контактують з кількома тренерами чи наставниками.

Коучинг призначений для людей, які хочуть вдосконалити свої навички. Це допомагає у розвитку особистих компетентностей, а також розвитку важливих професійних компетентностей. Ми можемо відвідувати тренерські збори індивідуально, якщо у нас є така потреба. Є також компанії, які організовують такі зустрічі для своїх працівників. Зазвичай ми маємо справу тоді з груповим або бізнес-коучингом. Використовуючи індивідуальний тренінг для поліпшення свого професійного життя, в якийсь момент ви можете виявити, що вам потрібно вдосконалити та розширити свої знання в певній галузі для досягнення своєї мети. У такій ситуації можуть бути корисними індивідуальні уроки з викладачами. Наприклад, для підвищення на роботі вам потрібно покращити рівень володіння англійською мовою. У такій ситуації на допомогу приходить платформа BUKI, яка пропонує різноманітні репетитори з досвідченими викладачами. Заняття можна проводити індивідуально або в групах.

Груповий коучинг

Це один із видів навчання. Це можна порівняти з бізнес-коучингом. Це вчить менеджерів працювати разом або покращує компетенцію працівників. Груповий тренінг скоріше присвячений компаніям. Це допомагає в управлінні компанією, командою, відділом або усім бізнесом. Однак ми повинні пам’ятати, що групі тренування теж потребує часу. Співробітники, які братимуть участь у засіданнях, повинні проявляти відданість і готовність розвиватися. Без співпраці тренерські зустрічі не матимуть сенсу.

Індивідуальний коучинг

Індивідуальний тренінг заснований на роботі між клієнтом та тренером. Він призначений буквально для всіх. Для батьків, людей різного віку, які не знають, у якому напрямку їм слід розвивати свою професійну кар’єру, або для тих, хто потребує підтримки у своєму професійному розвитку. На зустрічах можуть бути присутні люди, які є працівниками, підприємцями, менеджерами, президентами або спеціалістами різного типу. Коучинг - буквально для всіх. Залежно від наших очікувань, ми маємо різні можливості самовдосконалення.

Індивідуальний тренінг складається з:

  • кращої організації часу,
  • підтримки кращого планування завдань,
  • вдосконалення міжособистісних навичок,
  • боротьби зі шкідливими звичками,
  • допомоги у боротьбі з розладом,
  • покращення власної мотивації,
  • поліпшення професійного життя,
  • допомоги в боротьбі зі стресом,
  • допомоги у введенні дієти, регулярних фізичних вправ або будь-яким іншим способом впровадження здорового способу життя,
  • навчання самомотивації,
  • пошуку нових шляхів для власного розвитку,

Окрім основного підрозділу, коучинг можна розділити на інші категорії:

  • Медичний тренінг - передбачає роботу з хворими людьми або медичними працівниками.
  • Професійний коучінг - це робота над власною кар’єрою.
  • Коучинг інвестицій - можна порівняти з фінансовими або інвестиційними порадами. Допомагає приймати інвестиційні рішення.
  • Коучинг життя - полягає у роботі над міжособистісними стосунками та усім особистим життям,
  • Виконавчий тренінг - розроблений для керівного складу компанії
  • Дієтичний тренінг - допомагає вести здоровий спосіб життя, тобто формувати здорові харчові звички, дотримуватися дієти тощо.

Текст:

Залиште коментар!

Коментарі від гостей сайту публікуються лише після премодерації. Якщо хочете, щоб Ваші коментарі одразу з'являлись на сайті, увійдіть.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)